Il russamento può sembrare un problema banale ma, nel tempo, può diventare fastidioso, sia per chi dorme che per chi sta accanto. Inoltre, può anche essere il segnale che qualcosa non va nel modo in cui respiri o dormi. È possibile fare qualcosa per non russare? Si, e nella maggior parte dei casi basta qualche piccolo accorgimento per dormire più serenamente.
